杉咲花が「生活は大事」と考える理由や日々のこだわりを深掘り！
彼女のライフスタイルや心の安定に関する実生活を紹介します。
忙しい現代人にとっての「生活の見直し」や、杉咲花から学ぶ具体的なヒントや実践法も満載です。
今すぐチェックして、日常生活を豊かにするヒントを得ましょう！
杉咲花には生活が何より大事
「生活が何よりも大事って思います。人生をかけて仕事をするのではなく、人生をかけて生活をしてそれを仕事に落とし込みたい」
— NHKスイッチインタビュー (@nhk_switch) February 23, 2024
そんな杉咲が願う、映画と社会の関係とは#杉咲花 ×#角銅真実#スイッチインタビュー EP2
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杉咲花「生活が何よりも大事だなって思います。人生をかけて仕事をするのではなく、私は人生をかけて生活をして、それを仕事に落とし込みたいという気持ちがあって。だから、生活してどんなことを感じるか、大事にしたい」
— mirume (@___mirume) February 26, 2024
理想の日常生活
杉咲さんは、以前、「仕事での成功だけでなく、日々の生活そのものも大切にしている」と語っていました。
また、「生活が何よりも大事」とも言っています。
生活が何よりも大事だなって思います。人生をかけて仕事をするのではなく、私は人生をかけて生活をして、それを仕事に落とし込みたいっていう気持ちがあって。だから、生活してどんなことを感じるかって、大事にしたいなって思います。
仕事人間ではなく、ふだんの生活で感じることや学ぶことが演技に活かしています。
彼女にとって「生活」とは、単なるルーティンではなく、感性を磨くための大切な時間です。
友人との交流や、料理などの時間は、自分自身を成長させる時なのです。
仕事よりも生活を優先する理由
仕事に情熱を注ぐ俳優や女優は多いですが、
杉咲花さんにとっては、生活そのものが自分自身の基盤です。
1.豊かな感性を育むために、日常生活は重要
日常生活で得る経験が、演技にリアリティや感情の深みを与える。
また、創造力や集中力を養う源でもある。
2.日常生活は心身のバランスを保つためのもの
仕事に追われることで自分を見失うリスクを避け、心身のバランスを整えることが大事！
心地よい生活があるからこそ、質の高い仕事ができる。
女優の仕事よりも充実した日常生活！
プライベートで大切にしている習慣
仕事とプライベートをはっきり分け、プライベートでは映画を観たりしてリラックスする時間を持つようにしています。
ウォーキングも含めて自然に触れています。
当たり前のことですが、バランスの取れた食生活を心がけ、無理なダイエットや不健康な生活習慣を避けています。
日常生活の中に潜む仕事に必要な要素
彼女は4つのことをイメージしています。
心の安定と創造性の向上
彼女は、規則正しい生活は仕事への集中力や挑戦への意欲を高めると語っています。
シンプルな生活が生むクリエイティビティ
ふだんの生活を至ってシンプルにするように心がけています。
身の周りの生活を物事を簡素化する
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余計なストレスが減る
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心の余裕ができる
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彼女の感受性を豊かにし、新たなアイデアやインスピレーションを生み出す
忙しい現代における「生活の見直し」
彼女は、忙しい現代社会では、「生活の見直し」が重要と感じています。
先ず、時間を有効に使い、自分のための時間を確保することで、ストレス軽減に繋げています。
そのためには、不要な物を手放すことも必要です。
日常を豊かにするためにできること
1.意識的な食事
過去のインタビューの中で、「料理は心を表現する手段」と語っています。
特に旬の食材を大切にし、極力、自炊をして、「食」に対して感謝しています。
2.趣味の時間を持つ
忙しい日常生活でも、自分の好きなことに没頭する時間を大切にします。
3.心地よい空間作り
自分の居場所にはシンプルで好きなものだけを置き、心のやすらぎをつくるようにしています。
4.自然とのふれあい
ハイキングや散歩などを自然との触れ合いを大切にして、ストレスを軽減し、心を穏やかに保つように努めています。
まとめ 杉咲花には生活が何よりも大事
- 杉咲花が生活を大事に考える根拠は、最終的に仕事に影響を及ぼすと考えているため。
- 彼女が私生活で大事にしているルーティンは、リラックスすること、自然に親しむことなど。
- 杉咲花は、仕事は私生活の一部であり、日常生活での感情が仕事に活きてくると考えている。
- 彼女は、私生活を大事にすることで、心の安定や創造性を高めている。
- 日常生活を豊かにするためには、忙しくても、食事に対する意識を高めたり、趣味の時間を持ったりすることに努めている。
杉咲花のプロフィールについては、「【知っておきたい】杉咲花がデビューしたきっかけと親の影響！」というタイトルの関連記事でまとめています。
よろしければ、こちらの記事をご覧ください。
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